Descripción

Control de impulsos y toma de decisiones

(13 a 15 años)

Este curso ofrece conocimientos, técnicas y prácticas para que los jóvenes tengan mayor conciencia y control de sus emociones, potenciando su capacidad para afrontar diversas situaciones de la vida en forma positiva.

Rango de edad: 13 a 15 años

Duración: 12 clases de 50 minutos.

Nro de participantes: El curso se inicia con mínimo 7 alumnos y máximo 15 alumnos

Beneficios

  • Transmisión de las clases en vivo por ZOOM
  • Instructor en vivo para responder preguntas y absolver dudas
  • Cursos en horarios establecidos con un avance estructurado.

Requerimientos

  • Conexión a internet (medido cable ethernet) – mínimo de 10 mb/s de descarga de datos y mínimo de 5 mb/s de carga de datos
  • Dispositivo electrónico (pc, laptop, tablet, celular)
  • Micrófono y un parlante operativo
  • Cámara de video operativa
  • Programa Zoom instalado (descarga gratuita)

Constancia

Se entregará al final del curso una constancia virtual a los alumnos que tengan por lo menos 75% de asistencia.

Logros

A través de este curso, tu hijo logrará:

  • Mejorar la capacidad para identificar, percibir y compartir los sentimientos de los otros.
  • Mejorar su habilidad de expresión emocional.
  • Desarrollar su capacidad de empatía.
  • Adquirir habilidades para afrontar situaciones problema que se presenten.
  • Desarrollar su habilidad para escuchar a los demás.
  • Enseñarles a negociar para evitar conflictos que hagan peligrar las relaciones.
  • Proporcionar técnicas que permitan reaccionar de forma asertiva ante las situaciones.
  • Desarrollar la capacidad para tomar decisiones, aprendiendo a evaluar los riesgos y consecuencias.
  • Facilitar respuestas ante situaciones de presión grupal.

 

Temario

  • Conocer, analizar y describir las emociones más comunes
  • Diferencia entre experimentar sentimientos de enojo y conceptualizar racionalmente lo que ocurre en una situación de enojo
  • Estrategias para regular emociones negativas.
  • Desarrollo de una actitud positiva y técnicas para adquirir la autonomía emocional
  • Empatía con diferentes personas

Instructor

Jackeline Moreno Gallosa

Jackeline es egresada de Psicología cuenta con un diplomado de Psicoterapia Gestalt en niños y adolescentes, y constantemente se está formando en Arteterapia y herramientas artísticas. Cuenta con amplia experiencia en el sector educativo donde se desempeña como psicóloga educativa y capacitadora de talleres para niños y adolescentes.

Control de impulsos y toma de decisiones

DE 13 a 15 AÑOS

S/110.00

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