Descripción

Dinámicas de  Autoestima

(7 a 9 años)

 

Quererse y aceptarse es la base de una personalidad saludable. Con este curso tus hijos aprenderán a conocerse, valorarse y desarrollar sus mejores cualidades. Reconocerán que la vida está llena de cambios y desarrollarán las capacidades y aptitudes para adaptarse a ellos.

 

Descripción

  • Duración: 06 clases de 1 hora y clase de Escuela para Padres
  • Nro. de participantes: los cursos se abren con mínimo 5 alumnos

Beneficios

  • Transmisión de las clases en vivo por ZOOM
  • Instructor en vivo para responder preguntas y absolver dudas
  • Cursos en horarios establecidos con un avance estructurado.

Requerimientos

  • Conexión a internet (medido cable ethernet) – mínimo de 10 mb/s de descarga de datos y mínimo de 5 mb/s de carga de datos
  • Dispositivo electrónico (pc, laptop, tablet, celular)
  • Micrófono y un parlante operativo
  • Cámara de video operativa
  • Programa Zoom instalado (descarga gratuita)

Constancia

  • Se entregará al final del curso una constancia virtual a los alumnos que tengan por lo menos un 75% de asistencia.

Logros

Objetivo:

Generar la aceptación de sus características y el desarrollo de sus formas de ser con los demás

A través de este curso, tu hijo logrará:

  • Reconocer e identificar emociones agradables y desagradables
  • Reconocer la intensidad de sus reacciones en circunstancias específicas.
  • Aprender técnicas de respiración consciente.
  • Conocer los tipos de pensamiento que utilizan con mayor frecuencia.
  • Comprender sus pensamientos irracionales y cómo cambiarlos con ayuda de herramientas psicológicas de autoregistro.
  • Aprenderán herramientas lingüísticas para expresar sus emociones de manera eficaz
  • Aplicar estrategias para generar y mantener la motivación
  • Conocer los 6 bloqueos mentales que limitan sus acciones y toma de decisiones.

 

Temario:

  • El diálogo interno
  • Reconoce los niveles de autoestima
  • Aprende a identificar los 10 universos de emociones básicas y qué función tiene la emoción para el ser humano.
  • Conoce qué es la personalidad y las formas en cómo se presentan a través de nuestros comportamientos.
  • Escuela para Padres.

Instructor

Víctor Guevara

Víctor es licenciado en psicología por la universidad Inca Garcilaso de la Vega y psicoterapeuta Humanista Gestáltico por el Centro de psicoterapia Humanista del Perú. Con experiencia clínica y social en el hospital María Auxiliadora, Centro psicológico CreceTú y en DEVIDA en la Municipalidad de La Victoria. Fundador del Centro Deportivo Integral GM. Psicólogo conferencista en el grupo Psicoteam.  Amplia experiencia dictando talleres de inteligencia emocional y autoestima a adolescentes.

Dinámicas de autoestima

DE 7 a 9 AÑOS

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