Descripción
CURSO ONLINE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA LA AUTOTRANSFORMACIÓN
La Inteligencia Emocional es la habilidad de identificar, comprender y regular las emociones propias y las de los demás. Nos permite gozar de una mayor salud mental, mejor rendimiento y mayor influencia en las relaciones con personas diversas; por ello, poseer esta habilidad y mostrarla en toda circunstancia se considera una medida de éxito.
Descripción
- Duración: 12 horas (6 clases ).
- Nro. de participantes: los cursos se abren con mínimo 5 alumnos.
- Transmisión de las clases con instructor EN VIVO por ZOOM para responder preguntas y absolver dudas.
Requerimientos
- Conexión a internet mínima de 10 mb por segundo (descarga y subida de datos).
- Laptop o PC con cámara y micrófono activos.
- Programa ZOOM (descarga gratuita).
Constancia
- Se entregará al final del curso una constancia virtual a los alumnos que tengan por lo menos un 75% de asistencia.
Temario
CURSO ONLINE: INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA LA AUTOTRANSFORMACIÓN
6 sesiones de 2 horas
La Inteligencia Emocional es la habilidad de identificar, comprender y regular las emociones propias y las de los demás. Nos permite gozar de una mayor salud mental, mejor rendimiento y mayor influencia en las relaciones con personas diversas; por ello, poseer esta habilidad y mostrarla en toda circunstancia se considera una medida de éxito.
En este curso de Inteligencia Emocional, lograrás:
- Conocerte mejor, para tener mayor autoestima y autoconfianza.
- Favorecer las relaciones interpersonales.
- Rendir más en el trabajo, reduciendo el estrés
- Aumentar la motivación y ayudarte a alcanzar tus metas.
- Fortalecer tus vínculos personales
- Desarrollar empatía
- Dar a conocer mejor tus sentimientos y emociones de una manera asertiva
Temario:
- Autoconciencia y autodominio de las emociones desequilibrantes
- Manejo del temperamento y desarrollo de la resiliencia
- Pensamientos distorsionados y estrategias de autodominio
- Manejo de estados límites, estrés, ansiedad, preocupaciones y conflictos.
- La Automotivación y el efecto Pigmalión
- La escucha empática y la comunicación asertiva
- Conciencia social y relaciones interpersonales eficaces
Instructora
ANA ISABEL SÁNCHEZ MORALES
Filósofa, Instructora, Conferencista y Capacitadora con 30 años de experiencia. Por su profesión y formación en filosofía y desarrollo humano, ha integrado en sus clases una metodología enfocada en el despertar de las potencialidades y el desarrollo personal y profesional.
Psicóloga de profesión y diplomada en Psicología Positiva, Inteligencia Emocional y Filosofía de Oriente y Occidente, ha recibido formación en Pedagogía, Psicología y Desarrollo Humano a través de su participación en congresos en Europa y América Latina.
Dirige Strategos, Escuela de Gestión de Nueva Acrópolis Perú. Ha liderado programas formativos para empresas como: Telefónica, Philips Peruana, Southern Perú, Scotiabank, Merck, entre otras.
PATRICIA ANDRADE RAMBOW
Patricia es Filósofa y formadora en la Asociación Nueva Acrópolis desde hace más de 20 años. Dirige talleres de Desarrollo Humano en el campo de la comunicación, el manejo emocional y control del estrés para empresas e instituciones como MINSA, Ministerio de la Producción, Ministerio del Interior, SUNAT, Telefónica, SANITAS, BBVA Continental entre los principales.
Gracias a su constante formación pedagógica en congresos internacionales de Psicología y Ontología, sus clases se caracterizan por un gran dinamismo y creatividad, las que fortalecen y generan motivación al cambio.
Patricia cuenta con certificación en Filosofía de Oriente y Occidente y Psicología Filosófica, Neuro Oratoria y desarrollo de Programas de Gimnasia Laboral y Pausas Activas. Dirige el Taller de Teatro y Cuenta Cuentos en Nueva Acrópolis con el que promueve el valor del Arte con mensaje.
