Descripción
Taller Risoterapia, sonríele a la vida
El humor es una de las mejores medicinas. Una persistente dosis de buen humor al día es capaz de levantar el ánimo y así ahuyentar los negativos virus que traen consigo una visión pesimista de la vida.
Aunque reírse es algo innato en el ser humano, no todo el mundo sabe reírse, o mejor dicho, no todo el mundo sabe utilizar esta función biológica de la mejor manera posible para así sacarle el mejor rendimiento.
Reír permite enfrentarse a los obstáculos diarios desde perspectivas más creativas y ayuda a las personas a sentirse mejor consigo mismas y con su entorno.
Descripción
- Duración: taller de 1 clase de 2 horas.
- Actividad PRESENCIAL a realizarse en Av. Javier Prado Este N° 465, San Isidro, Lima, Perú.
- Número de participantes: los cursos se abren con mínimo 5 alumnos y máximo 20.
- Recomendación: asistir con ropa cómoda.
Temario:
- ¿Por qué perdemos el buen humor?
- Vitaminas filosóficas para encontrar el lado divertido de la vida.
- Los poderes curativos de la risa. Cómo se generan las endorfinas.
- El niño interior y la risa, cómo aprovechar sus recursos.
- Ejercicios de risoterapia
