Descripción
Manejo del enojo y la ira
¿Alguna vez has sentido una fuerza emocional que te llevó a decir o hacer cosas de las cuales luego te sentiste arrepentido?
Aprender a comunicar un disgusto sin tener un descontrol emocional y sin herir a los demás
Temario
- ¿Qué factores generan mi enojo?
- Técnicas de autodominio para evitar la explosión emocional
- Técnicas reguladoras para calmarse en momentos de alto estrés.
Descripción
- Duración: 2:30 horas
- Número de participantes: los cursos se abren con mínimo 5 alumnos y máximo 20.
Instructora
PATRICIA ANDRADE RAMBOW
Patricia es filósofa y formadora en la Asociación Nueva Acrópolis, especialista en habilidades de comunicación como en el manejo de relaciones interpersonales. En una amplia trayectoria de 35 años, ha diseñado y dirigido programas de comunicación efectiva en los que ha formado conferencistas y profesionales en empresas e instituciones a nivel nacional como Telefónica, MINSA, OSCE, Laboratorios Abbot, AFP Prima, Ministerio del Interior, SUNAT, entre otras.
Gracias a su constante formación pedagógica en congresos internacionales de desarrollo humano, sus clases se caracterizan por un gran dinamismo y creatividad, las que descubren nuevas capacidades y generan motivación al cambio.
Cuenta con certificación en Oratoria Persuasiva y Neuro Oratoria por Axon Training, así como en Filosofía de Oriente y Occidente y Psicología Filosófica. Dirige el Taller de Teatro y Cuenta Cuentos en Nueva Acrópolis con el que promueve el valor del arte con mensaje.
