Descripción
YOGA ONLINE con Instructor en VIVO
¿Buscas combatir el estrés y mejorar tu rendimiento físico y mental? Te recomendamos la práctica del yoga, una disciplina oriental que logra que la energía circule mejor en tu cuerpo, brindándote mayor bienestar y armonía física, emocional y mental.
Descripción
- Duración: 08 clases de 50 min
- Nro. de participantes: los cursos se abren con mínimo 5 alumnos y máximo 20
- Transmisión de las clases en vivo por ZOOM
- Instructor en vivo quien verificará el avance del alumno y guiará al alumno en las posturas yoga (asana)
- Cursos en horarios establecidos.
Requerimientos
- Conexión a internet mínima de 10 mb por segundo (descarga y subida de datos)
- Laptop con cámara y micrófono
- Programa ZOOM (descarga gratuita)
